筋機能矯正って？

こんにちは！
西明石にある歯医者、ゆたに歯科クリニックの中島です。

今回は「筋機能矯正」についてご説明します。
この言葉は少し嘘っぽいかもしれませんが、成長期のお子さまを持つ親御さんにとって、とても重要な内容ですぜひお読みください。
子どもの健やかな成長と健康な歯並びをサポートするための参考にしてください。

筋機能矯正とは？
筋機能矯正（筋機能療法）は、口や顔の筋肉の働きを正常に整えることを目指した治療法です。歯並びや噛み合わせるだけでなく、口呼吸や舌の位置、唇の動きなども含めた「口周りの筋肉」を正しく機能させることが目的です。 この治療法は、特に成長期のある子どもたちに効果的で、早期に介入することで、将来的な歯列矯正の負担を軽減するが期待されます。

筋機能矯正が重要な理由
口や顔の筋肉の動作が正常でない場合、歯並びや噛み合わせに悪影響を及ぼすだけでなく、全身の健康にも関係します。 特に、口呼吸が続くと口腔内が乾燥し、虫歯や歯周また、鼻呼吸が不足することで、睡眠の質や成長発達にも悪影響があることが指摘されています。そのため、筋機能矯正は歯並びの改善のみならず、全身の健康をサポートするための治療とも言えます。

筋機能矯正で改善できる症状
筋機能矯正によって改善が期待される主な症状には以下のようなものがあります。

口呼吸
鼻呼吸ではなく口で呼吸する習慣が生じ、歯並びが乱れやすくなります。筋機能矯正では鼻呼吸を促進し、口周りの筋肉を正しく使うことをサポートします。

舌の位置異常
舌の位置が正しくなると、歯並びが乱れる原因になります。 舌を正しい位置に誘導することで、歯並びや口の中の空間を整える効果が期待されます。

発音や嚥下（飲み込み）問題は
筋肉の働きが正常でないと、発音や飲み込みの仕方にも影響が出ます。筋機能矯正によって筋肉を整えることで、これらの問題を解決することが可能です。

筋機能矯正の方法
筋機能矯正では、特定の器具やエクササイズを用いて口や顔の筋肉をトレーニングします。 以下は、一般的な筋機能矯正のアプローチです。

1. 専用器具の使用
筋機能矯正には、マウスピースのような専用器具ができることが多いです。器具は、成長に合わせて調整され、無理なく使えるように設計されています。

2. 筋肉トレーニング
器具と併用して、口や顔の筋肉のエクササイズを行います。例えば、舌を上顎に押し込んでトレーニングや、唇の筋力を鍛えるエクササイズなどが行われます。これにより、筋肉の動きを正しくするだけですでなく、習慣づけることで持続的な効果が得られます。

3. 呼吸法の指導
筋機能矯正では、正しい呼吸法が重要です。 特に、口呼吸から鼻呼吸への移行は、生活習慣として考慮すべきものです。 呼吸の方法を意識してトレーニングすることで、健康に良い影響をもたらすます。

筋機能矯正はどんな人におすすめですか？
筋機能矯正は特に子どもに効果的ですが、成人にも適用可能です。 成長期のお子様の場合、骨格が柔軟であり、初期に正しい筋肉の使い方を学ぶことで、歯並びが自然と整う可能性があります一方、成人の場合も、口呼吸や舌の位置異常が原因で歯並びがおかしくなった場合には、筋機能矯正が有効です。

筋機能矯正を開始するタイミング
筋機能矯正は早いほうが早いほど良いとされています。 特に、口呼吸や舌の癖が見られる場合、少しでも緊急時に早めに相談してください。 子どもの場合、成長期に適切なトレーニングを行うことで、今後の矯正治療が簡単になる場合があります。

まとめ
筋機能矯正は、歯並びの改善だけでなく、全身の健康にも緊張する治療法です。 特に成長期のお子様のために、初期に筋肉の機能を整えることは、歯並びの乱れを予防、健康な生活習慣を身につけるための大切な一歩です。
無料相談も随時行っていますので気になる症状がある方は、ぜひ一度ご相談ください。