みんな大好きなお菓子♡

みなさま、おはようございます(^^)

明石市 松の内 ゆたに歯科 クリニック 歯科衛生士の中来田です^_−☆

そろそろブログの登場も3回目くらいになってきましたので皆さん覚えていただけましたでしょうか!?笑

さて、最近台風が通り過ぎてからさらに秋らしくなってきて朝晩と冷えてきましたが皆様体調はいかがでしょうか?

もちろん中来田は元気です(^ ^)

いきなりですが、私のカバンには何がたくさん入っているでしょうか??

正解は、、、

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なんと!!!!お菓子でーす♡♡♡♡

実は私お菓子が大好きなんです^_−☆

えええええ!!!

歯科衛生士なのに??虫歯になるのに??こんなに食べるの???

と思われた方もいらっしゃると思います(^^)

しかし、虫歯になる原因はお菓子の量ではなく食べるタイミングにあります。

お菓子を食べるとお口の中は酸性になりますがその後唾液の働きで中性に戻ります。

しかしダラダラずっとお菓子を食べていると酸性の状態が続いてしまって、この間ずっと歯が溶けていることになります。

みなさん、時間を決めてお菓子を食べましょう(^^)また、ダラダラ食いは虫歯の原因になりますので控えましょう(^^)

これが虫歯にならないおやつの食べ方です(^O^)

ではでは、この辺で失礼します^ – ^