まきまき

兵庫県 明石市 松の内 ゆたに歯科クリニックの
歯科衛生士の三柳優子です。

こんばんは☆

今日で、8月が終わりますね。
今年の夏も楽しかった~
花火やBBQ、水族館にひまわり畑…

皆さんも夏の思い出たくさんできましたでしょうか?

まだまだ暑い日が続きますので、体調には気を付けたい。
栄養満点の美味しいものが食べたいな~

ということで、今日は大きなキャベツをいただいたので、冷蔵庫にあったお肉とトマトを使い
こんなものを作りました!!

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まきまきまきまき

グツグツグツグツ

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煮込んでいる間に、暑い季節にロールキャベツはナシかな~
と思い、そう思ったとたんキッチンが暑苦しい空間に!笑

でも、汗だくで調理した甲斐あってとっても美味しくできましたよ。

明日から9月です。
食欲の秋。
食べ過ぎに注意しなくちゃいけませんね~